...eller nä. 

 

men jag har iaf börjat äta "typ" LCHF.

iallafall min tolkning, vilket innebär en icke-absolutistisk hållning.

dvs jag KAN äta knäckemacka, unna mig en bulle på helgen 

eller så. men jag försöker så gott som helt utesluta kolhydrater

till och i maten.

 

idag till lunch åt jag till exempel fylld kycklingfile med sås.

(jag hade nämligen ingen sallad kvar) men det gick jättebra.

det är ju egentligen bara en vanesak att man måste ha ris eller 

potatis till.

 

sen har jag också börjat löpträna igen! skitpepp!